Münster macht Fitness !

Mein Weg kann Sie zum Ziel führen !

Für Körper, Geist und Seele ist das Zusammenspiel zwischen Bewegung, Ernährung und Entspannung lebenslang von großer Bedeutung. Kurzfristige und schnelle Erfolge sind nicht entscheidend und auch nicht gesund. Es geht um Langfristigkeit und Nachhaltigkeit! Wenn ich eine Leidenschaft und eine Liebe zu diesen 3  Elementen entwickeln kann , werde ich meine Ziele, wie Wohlfühlen im eigenen Körper, Glücklichsein im Alltag oder stressfreier Leben erreichen können. Aber auch sportliche Herausforderungen können besser gemeistert werden.

 Ich möchte bei meinem Training nicht nur mit Daten, Zahlen oder Messungen arbeiten, sondern vielmehr mit dem eigenen Körpergefühl des Kunden. In meinem ganzheitlichen Konzept ist nicht nur das Ziel, sondern auch der Weg ein entscheidender Faktor.